本人患焦慮症,家人患強迫症
幾年前診斷焦慮症,總擔心害怕,凡事都往壞處想。目前服用草酸艾司西酞普蘭片和鹽酸曲唑酮,效果還可以,到有時還是會擔心這擔心那個
發布於 2022-07-06 09:05
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首先要分散自己的注意力,不要胡思亂想。平時要培養自己的興趣愛好,多做一些自己喜歡的事情,注意減輕壓力,勞逸結合,放鬆心情,適當運動,調節生活。焦慮症的治療包括心理治療和藥物治療,建議在醫生的指導下應用藥物。
回答於 2022-07-06 10:09
你所表現的症狀與患有焦慮症是有很大的關係,焦慮症以及強迫症都屬於心理疾病,你現在需要遵醫囑用藥治療,另外自身也要注意不要總糾結於一件事情,要分散注意力,做一些自己喜歡的事情。
回答於 2022-07-06 12:14
確診有焦慮症,現在服藥藥物治療,有時還是會擔心這擔心那個,你這個情況考慮跟你的焦慮症有關係,還是需要按照醫囑繼續用藥,平時保持良好的生活習慣,堅持適當運動,可以多培養一些興趣愛好,多做一些自己喜歡或者想做的事情分散注意力。
回答於 2022-07-06 12:41
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