感覺像是某種抑鬱症或焦慮症

我自己好像有點抑鬱症,每天想的事情讓我很痛苦,然後想著改變,但在改變的過程中就更痛苦了
發布於 2022-08-30 05:54
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你覺得自己有點抑鬱或焦慮,你現在去百度搜索scl90,這是一個相當全面的心理測試量表,你做完提交後會生成結果,把結果截圖發給我就可以知道你是否有抑鬱或焦慮。將結果截圖發給我就可以知道你是抑鬱還是焦慮。
回答於 2022-08-30 06:58
如果你有非常明顯的不能快樂、不能做任何事情、不能享受樂趣,而且這些情況持續兩週以上,就可以考慮診斷為抑鬱症,而如果你有非常明顯的易怒、過度緊張、擔心和反芻,而且持續時間較長,就可以考慮診斷為焦慮症。
回答於 2022-08-30 08:57
你好,看你的描述今年19歲,每天讓自己想事情想的都很痛苦,自己也想改變,但是感覺改變的過程比較辛苦不知道你在想甚麼,你想的是怎麼改變,你想的是有用的東西還是無關緊要的東西,看來你很焦慮,而不是抑鬱症,建議你儘快去醫院精神心理科就診,明確我們會看看怎麼治療你。
回答於 2022-08-30 10:25
看完敘述分析後,根據症狀,考慮可能屬於有焦慮症。抑鬱症的主要表現是情緒紊亂,情緒低落,自尊心降低,思維遲鈍,意志活動減少,甚至有自殘行為和自殺念頭。 你現在的表現是每天都在想一些讓你痛苦的事情,總想著要改變,但在改變的過程中,你的情緒會變得更加焦慮,導致更加痛苦。建議你正確面對生活和學習中的壓力,無論遇到甚麼事情都要多加思考,儘量找一些自己喜歡做的事情,學會轉移注意力,減少反芻,更不要去想那些根本不可能發生的事情,否則會導致情緒更加焦慮。
回答於 2022-08-30 10:42
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