練完一字馬的第二天,孩子大腿內側疼痛是怎麼回事

7歲的孩子昨天下午在家裡練單馬,練的時候說有點疼,練完了就好了,但是到了今天下午他說大腿內側根部疼,不是很重的那種疼,走起路來有點疼,這是怎麼了?
發布於 2022-08-30 16:31
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孩子運動後大腿內側出現輕微疼痛,屬於肌肉拉傷。目前可以適當進行熱敷和按摩,同時注意運動強度不要過大,需要逐漸增加,運動前做好熱身,避免暴力。
回答於 2022-08-30 17:45
主要考慮內收肌或外周筋膜損傷引起的不適,可通過骨科、針灸、按摩、理療等檢查治療,注意保暖和休息,注意運動前的熱身,逐漸加大運動幅度,避免造成拉傷情況。
回答於 2022-08-30 19:21
根據你的描述,這種情況應該考慮是由於一馬當先的運動,大腿根部肌肉乳酸聚集引起的過度痠痛,建議讓孩子休息幾天,可以用腿部毛巾熱敷,或者沿著肢體按摩來緩解疼痛,一般三到五天就可以緩解了。
回答於 2022-08-30 21:18
孩子以前沒有這樣的日常練習一字馬,而且是這種練習後發現大腿根部有紅藍紫的情況暫時還是考慮一下,因為有勞損引起的,可以適當熱敷,然後外用一些活血的藥,有利於緩解。
回答於 2022-08-30 22:02
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生完小孩後左側睡起床或翻身大腿!內側骨頭疼痛!孕期也會,同時也摔過一跤
發布於 2022-08-01 18:36
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晚上練完瑜伽,隔天早上體重比昨天早上增加,是甚麼原因?如何減重?一天練瑜伽多久合適?大腿粗做甚麼運動?
發布於 2022-05-05 16:38
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做完陰道鏡第五天臀部外側大腿內側一直痠痛,坐著和走路都感覺疼痛
發布於 2022-07-03 09:30
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差不多快一年了大腿根內側疼痛不是總疼痛是甚麼病引起的呀
發布於 2022-05-19 10:42
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疝氣會引起大腿內側疼痛嗎
發布於 2022-09-21 00:17
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腰椎病能引起大腿內側疼痛嗎
發布於 2022-09-26 22:24
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大腿內側出現紫色條紋不是胖的可能是練舞蹈劈叉劈的
發布於 2022-05-02 23:21
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兩天前久坐時,突感腰臀部疼痛麻木右側大腿內側疼痛,站立後緩解,疼痛減輕。一年前右側臀部疼痛三四天,發現右臀部有長條形凹陷,休息熱敷後緩解,未就醫。一年中發生過幾次右側腰痛,婦科泌尿檢查均未見異常,骨科檢查腰椎間盤突出症狀陰性,建議繼續觀察。
發布於 2023-11-03 09:59
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關節炎怎麼練大腿肌肉
發布於 2022-08-19 05:09
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你好,我的大腿內側和膝蓋內側有有一 一條一條的紅斑無瘙癢,無疼痛你好,我的大腿內側和膝蓋內側有有一 一條一條的紅斑
發布於 2022-05-30 18:11
4個回答