不知何故，很難通過

從你上面描述的這一系列症狀來看，考慮是抑鬱症的可能性比較大，建議你平時可以多鍛鍊身體，緩解緊張和壓抑，多做一些開心的事情，同時可以去醫院看看心理醫生，進行心理疏導和治療才行。

突然想哭可能有以下幾個方面。第一，情緒可能處於低落狀態，對自己沒有信心，覺得對未來沒有希望，看不到出路，過分否定自己。二是家庭發生了不好的事情，如親人生病或發生車禍，或即將面臨重大考試，壓力很大。第三，社會出現重大波動，面臨重大自然災害，如洪水、地震等。面對這些，可能會導致情緒低落，想哭。

這種情況應該算是大部分的心理問題，可以直接去心理科做個檢查看看，對症治療，平時注意休息，不要熬夜，不要過度勞累就行，症狀應該可以改善，多喝水多運動，平時注意休息不要熬夜不要把情緒帶到生活中來

這個孩子心態的問題具體要看你的情緒如何，如果你能自我調節的話還是可以的，如果確實不能調解，這個找個心理醫生就可以了，做個問卷調查，然後看你要不要換個心理諮詢為主的