膝蓋痠痛是怎麼回事?
這種情況已經有一段時間了,特別是天氣寒冷,工作時長期久坐彎腰,每天早上起來走樓梯,感覺從膝蓋到腳肚子那裡都很酸,這是怎麼回事呢?
發布於 2022-09-02 21:24
共有3個回答
本病患者可出現肌肉緊張、筋膜炎、膝關節滑膜炎等。患者平時注意多休息,避免過度勞累,避免久坐久行,注意防寒保暖,可以口服一些活血化瘀的藥物來改善症狀,同時可以適當運動,患者可以做直腿抬高等,鍛鍊肌肉力量和關節功能,適當補充營養和補鈣。
回答於 2022-09-02 23:13
通過你的詳細描述,對於膝關節痠痛,考慮與勞損有關,建議溫水泡腳,改善微循環,可結合按摩推拿治療,建議近期適當休息一段時間,建議不要劇烈活動,建議口服舒筋活血藥物。
回答於 2022-09-03 00:03
您好,根據描述的情況,年輕人出現膝關節疼痛,一般是由於關節勞損或受涼等因素引起的。建議注意關節保暖,尤其是晚上保暖很重要,痠痛時可局部熱敷或按摩,每晚睡前熱水泡腳,改善下肢血液循環,上述症狀會慢慢改善,應該不會有大問題
回答於 2022-09-03 00:34
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