手指手腕彈出,尋求神靈的幫助
手腕轉動和扣動。向相反的方向按壓手指,會主動發出響聲,這樣就不會馬上再響;休息一會兒,放鬆,轉動手腕,又會響起來。我知道它是如何造成的?是使用手機造成的。我敢肯定。你們誰能告訴我:有甚麼日常訓練動作可以緩解或控制它?不想用藥,因為我每天都要用手機。
發布於 2022-09-03 08:25
共有5個回答
你的病情描述,手指手腕有響聲,方向不對的情況下會出現很重的響聲,可能是關節韌帶的局部炎症,加上關節退行性變,也可能是骨關節增生,導致關節腔狹窄摩擦而形成。如果不想用藥,建議可以做局部按摩艾灸,同時堅持每天逐步鍛鍊。嗯,看手機時間長了,儘量活動一個小時再看。
追问
您说的循序渐进的运动,能具体说说吗?
回答
就是腕部,慢慢慢的运动,逐渐的增加运动的时间以及运动的强度,
回答於 2022-09-03 09:54
您好,手腕關節彈響,這可能是肌腱炎等疾病,可能與您過度勞累看手機這些有很大關係,一定要多休息減少活動,可以考慮貼些藥膏,做理療,針灸小針刀等相關治療,如果進一步加重狹窄性肌腱炎,可能還需要手術。祝您身體健康!
追问
之所以不考虑药物,甚至手术。我确定是手指操作手机造成的。如果用药或者手术,还会反复。有没有比如某些小动作,小运动之类?能够缓解。
回答
主要就是多休息减少活动的呀。
回答於 2022-09-03 14:30
這主要是考慮是否有長期勞損引起的關節異常,注意是否有四肢小關節的遊走性關節疼痛不適症狀和晨僵現象。注意是否合併有類風溼和尿酸血癥,必要時可看一下關節片。
追问
操作手机造成的。确定这样。有没有日常小动作小运动之类可以缓解。因为手术用药,后面操作手机还会这样。
回答
还是需要注意活动及休息
回答於 2022-09-03 18:10
引起手腕響聲的最主要原因是長期姿勢導致的韌帶損傷,對這種症狀的治療主要是局部穴位按摩和紅外輻射治療,可以有效控制症狀。
追问
是的。就是长期操作手机造成的。您说的“推拿”。自己或者家人能做吗?还是必须专业医生?
回答
最好是专业的医生操作
回答於 2022-09-03 20:03
在這種情況下,可以檢查關節超聲,看是否有問題,考慮局部軟組織損傷的可能性。可以使用外用福塔林軟膏消炎止痛治療。做一些物理治療,如紅外線治療。注意休息,避免受涼。
回答於 2022-09-03 23:47
問了“手指手腕彈出,尋求神靈的幫助”的人還對以下問題感興趣
手腕彈響。核磁共振結果:1.三角纖維軟骨複合體損傷。2.少量積液。
我的問題:1.彈響是因為損傷還是積液?2.是否必須手術,或者說,保守治療能不能好?
謝謝!
發布於 2024-07-17 02:32
3個回答
顳下頜關節彈響已經有幾年了,張大嘴就會彈響很大聲,彈響一次後再張嘴就不會彈響。時間過久一會再張嘴又會彈響。嘴巴還是可以張大的,不會感覺到痠痛。要怎麼治療
發布於 2022-05-16 10:32
3個回答