頸椎病，工作坐久了會感覺頸椎僵硬一樣的感覺。

有時候也會有想吐的感覺，然後後背上部有時也會伴有按壓時的痠痛感。我之前去看醫生，醫生給我開了一種藥膏，然後我今天吃完了，藥膏的名字是Zephyrx Flurbiprofen gel paste!我需要自己再去買嗎？

發布於 2022-09-04 01:55

共有3個回答

你必須承認，身邊總有一些朋友的笑聲比笑話還好笑

頸椎病用膏藥治療，沒必要再貼。平時枕頭不要太高太低，不要太硬，也不要太軟，建議使用蕎麥殼枕頭和頸椎專用枕頭。避免長時間伏案工作，不能長時間低頭看手機和電腦，一定要多做頸椎保健操，多運動。

追问

医生，这三个枕头我买了第一个和第二个，您说的荞麦枕会更好一点吗？

回答

荞麦壳枕经济实惠，能自行根据颈椎的弯曲调整。

追问

那医生我去买一个，一般买多高的好

回答

10厘米左右

追问

医生你说的颈椎保健操和运动都有哪些比较适合颈椎病

回答

做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

回答於 2022-09-04 02:11

一個巴掌拍不響，傷害往往都是兩個人給的

在這種情況下，可以多買一些貼劑，同時避免低頭和不良姿勢過久。要針對局部情況進行一定的檢查，嚴重的要配合用藥，並進行一定的康復鍛鍊，定期複查。

追问

那医生，这个颈椎病有什么忌口的吗

回答

辛辣刺激和可乐

追问

那有什么菜是需要忌口的吗

回答

一般新鲜蔬菜都可以吃少吃一些菠菜腌制的菜不要吃

追问

好的谢谢医生

回答於 2022-09-04 10:23

不要敷衍我其實你真的沒那麼在乎我

根據你的詳細描述，考慮為頸椎病工作時間長了會感覺頸椎僵硬，一般這種情況首先考慮與不良姿勢有關，建議注意不要長時間一個動作，不要長時間低頭，平時注意頸椎部位保暖，考慮症狀明顯的話可以去醫院理療科做針灸推拿治療，一般外用膏藥考慮不建議長期使用

回答於 2022-09-04 18:31

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