自從我去廣州讀書後,我就變了。
總是頭暈,記不住一些事情,好像得了失憶症,總是為了配合同學而笑,說話方式不同,不開心,煩躁,找不到真實的自己,頭不是暈就是疼,明明記得的事情卻記不住了
發布於 2022-09-05 10:42
共有3個回答
這種情況有時會因為休息不好、熬夜、緊張焦慮、壓力過大等原因造成,除了環境的一系列變化外,還需要注意多參加戶外活動,轉移注意力,看是否能改善。
回答於 2022-09-05 12:04
你好,是由於精神壓力過大,情緒過度緊張,生活習慣不好造成的,建議你找心理醫生通過心理疏導進行調節,平時多與家人朋友溝通,保持良好的心情,平時多鍛鍊身體,避免經常對電子產品的使用。
回答於 2022-09-05 13:27
你好,去一個陌生的地方,感覺頭痛頭暈不舒服,出現這種情況與水土不服有一定關係。 建議加強體育鍛煉,放鬆心情,緩解壓力,生活要有規律,不要熬夜,養成早睡早起規律生活的好習慣,不要著涼,避免感冒,有甚麼事情多和同學溝通。
回答於 2022-09-05 14:36
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