我23歲，我有心理障礙，我不想出去。
醫生您好，我今年二十三歲，從2013年開始，我不願意出去和別人交流，走在大街上有一種很赤裸的感覺，渾身不自在，特別膽小。走路時不想抬頭，這是甚麼原因呢？
發布於 2022-09-06 19:40
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即使想你想到哭，我也不打擾你，這是我的原則
您好，通過您的情況，考慮是存在某些事情的刺激，造成心理陰影引起的這種不適，也與您過度焦慮、緊張、強迫性思維有關！您的情況是這樣的：您的身體已經出現了一些問題，但您的身體還沒有完全康復。 建議你可以放鬆放鬆，最好到正規的心理諮詢機構進行面對面的溝通和諮詢，更好的找到解決問題的根源，同時多給自己一些積極的暗示和鼓勵，遇到這種情況做深呼吸和放鬆訓練，淡化自己的情緒，培養興趣愛好，讓自己的情緒得到淡化，慢慢調整，看到效果!
回答於 2022-09-06 20:29
當對你班裡的人表白時，她不同意是怕分手後不敢面對你
你所描述的情況有一定的社交恐懼症傾向，這與你的成長經歷、性格因素、環境影響等都有關係。 建議你可以想一想，多年前是否有甚麼事情發生在你身上，影響到你現在這種狀態，如果能找到問題的根源，儘量解開這個心結。同時，想想自己的長處，在平時多鼓勵自己，培養自信和安全感。你也可以通過閉上眼睛，想象在身心放鬆的情況下，可以輕鬆地與人交流，並在公共場合走動的情景來緩解自己的壓力。如果出現負面情緒，你可以通過深呼吸和不過度強化問題的積極語言暗示來幫助調整。
回答於 2022-09-06 22:06
喝白開水的人，不一定很純。
你的上述症狀可能是社交恐懼症和迴避型人格障礙，也可能有社會適應障礙和其他精神疾病。 建議你在家人的陪同下，到當地醫院的精神科面對面看病，進行人格測試和心理評估等相關檢查，進一步明確診斷，在醫生的指導下接受專業系統的治療。另外，希望你一定要不斷調整和改變自己的一些錯誤觀念，儘量放鬆自己，做好自我減壓和自我調節，平時積極與周圍的同學和鄰居及家人溝通，一步一個腳印，堅持下去，爭取早日走出目前的困境，開始新的生活。
回答於 2022-09-06 23:11
問了“我23歲，我有心理障礙，我不想出去。”的人還對以下問題感興趣
笑的沒心沒肺，全都是因為心中充滿了幸福
性別：男，年齡：28歲
你好我今年二十八歲每次來月經都疼還有血塊結婚三年了現在想要寶寶也沒有每次肚子痛腰也疼來之前也會有些小疼是甚麼願因
發布於 2022-05-07 07:57
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失敗，在姐的字典裡沒有這個字。
性別：男，年齡：28歲
你好我今年二十八歲每次來月經都疼還有血塊結婚三年了現在想要寶寶也沒有每次肚子痛腰也疼來之前也會有些小疼是甚麼願因
發布於 2022-05-07 08:24
5個回答
When I call your name， but you are not in.每次想喊你的名字
二十一歲馬上二十二了長的像十三歲的小女孩年年沒有變化過一直都是稚氣模樣始終不成熟沒有成年的樣子一看就是小孩的樣子來了月經之前檢查過性激素六項到底是怎麼回事？
發布於 2022-09-16 05:20
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有些事，想多了頭疼，想通了心疼。
我有很嚴重的心理疾病/障礙，從小的時候就已經這樣了，想知曉能不能治癒，或者治癒方法以及能否可以治癒
發布於 2022-07-16 14:23
3個回答
你總是不考慮別人感受，隨口一句話不知道有多傷人
性別：女，年齡：26歲
我十一月二十三號吃了藥流，二十七號月經來了，可是到了十二月二十七號沒有來，老公回家兩天都同房了二十我十一月二十三號吃了藥流，二十七號月經來了，可是到了十二月二十七號沒有來，老公回家兩天都同房了二十八號中午吃的避孕藥，還會懷孕嗎，一直月經也沒有來啊？
發布於 2022-05-11 05:10
3個回答
話不用說的太多，明白就好，事不用做的太好
性別：男，年齡：30歲
我想說我每月二十七號來月經，十五號和二十三號***，該怎麼測驗孕棒才知道懷孕沒有呢？
發布於 2022-05-12 00:17
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分手時我只看了我臉上的微笑，卻不曾明白我心中有多痛
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