非常鬱悶,對很多事情都不感興趣,這是抑鬱症嗎?
莫名其妙的抑鬱和悲傷,沒有原因的情緒很低落想哭,心裡堵得慌,不想動,不想說話,甚至不想表達,不想表現出很孤獨,這就是發生的事情。
發布於 2022-09-10 17:40
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你好,看你的描述,你會莫名其妙的出現情緒低落,想哭,心裡堵得慌,不開心,不想動,不想說話,甚麼都不想,很孤獨這種情況有多久了,有半個多月了吧,是抑鬱症,而且症狀已經比較嚴重。建議你儘快到醫院精神心理科就診,明確診斷,看是否需要藥物治療,同時一定要讓自己 你要動起來,要結合心理輔導,這樣才能儘快好起來
回答於 2022-09-10 18:45
你好,從你的敘述中,我知道你正處於一種感覺被拋棄的狀態,對任何事情都提不起興趣。 我不知道這種情況持續了多長時間,但抑鬱症的核心症狀是情緒低落和興趣下降。首先,建議你做到生活規律,不要熬夜,保證充足的睡眠。第二,加強體育鍛煉,運動可以緩解壓力,減少抑鬱。第三,到三甲醫院的心理門診或精神衛生中心找醫生面診,聽取醫生的建議。第四,你也可以講我給你做的心理測試,SDS拷貝到百度上做,做完發過來幫你分析分析,可以大致評估你的心理健康狀況。
回答於 2022-09-10 19:58
你所說的情況有一定的抑鬱傾向,這與你的性格因素的影響、環境的影響、近期經歷的影響、精神壓力比較大等有關。 建議你先積極調整:可以想一想這種情況是甚麼時候開始出現的,是否有不愉快的事情發生在你身上,找到問題的根源,解開心結,端正心態。當負面情緒出現時,你可以做一些放鬆自己的事情來調整狀態,如做運動、找人聊天、喊話、聽音樂等。不要過多地糾纏在負面情緒上。平時可以多參加一些集體活動,出去走走,不要過多地壓抑自己。如果難以適應,可以到心理診所接受系統的心理治療,幫助改善。
回答於 2022-09-10 21:43
感覺很壓抑,有些抑鬱的情緒,對甚麼都不感興趣,這種情況有多久了,以前有沒有病史 當你情緒不高的時候,一定不要做重大的決定,先做好自我調整,多做自己喜歡做的事情,可以參加一些戶外活動,可以出去走走,呼吸一下新鮮空氣
回答於 2022-09-10 22:55
問了“非常鬱悶,對很多事情都不感興趣,這是抑鬱症嗎?”的人還對以下問題感興趣
我感覺我很開朗,每天都會笑,可我感覺自己又不是很開心,我很多東西都不感興趣,我不知道甚麼叫做喜歡,也不知道怎麼樣才算感興趣。
發布於 2024-04-06 20:31
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我感覺好久好久都老是胡思亂想,對於未來充滿迷茫,啥事都想幹,啥事都不想幹,對甚麼都提不起興趣,感覺很焦慮,有一定程度的社交恐懼症,我以前都沒有社恐的,我感覺我是抑鬱了,能不能醫生給我開個處方,我拿去買點抑鬱症的藥
發布於 2022-06-27 10:47
3個回答
今天朋友去檢查發現有好多問題!重度抑鬱重度焦慮平時看她很正常溝通也沒問題就是感覺最近一年跟以前不一樣,幹甚麼提不起興趣,以前很開朗!醫院給她開了藥,這個多久會好,平時要注意甚麼跟她接觸!
發布於 2023-09-14 22:16
3個回答