骨質疏鬆症可以做踮腳運動嗎
骨質疏鬆症可以做踮腳運動嗎
發布於 2022-09-11 00:16
共有3個回答
逐鹿天下，縱使河山崩塌，君無戲話，將不歸家
骨質增生後不是不能運動，但要注意運動的目的是為了提高身體素質，改善身體的心肺功能，但不可能通過運動對骨質增生的局部造成不良刺激而增加骨質增生的產生。膝關節是骨質增生的最常見部位。如果這裡出現骨質增生，不建議做刺激骨質增生的運動，如跑步和跳躍，但做游泳等有利於心肺功能的運動是完全可以的。
回答於 2022-09-11 01:23
分離或許是最好的選擇，這樣就不會在疼苦了
肯定不適合，因為在骨質疏鬆症中，輕輕的不當用力就會出現病理性骨折，所以需要調節運動，一定要注意鈣和維生素D的攝入，必要時需要使用二磷酸鹽，平時注意適當運動，多曬太陽。
回答於 2022-09-11 01:57
總有一天，世界會改變，不如我們現在逃吧
骨質增生是臨床上比較常見的關節、退行性疾病，這個要看是哪個部位的骨質增生，正常和墊腳是沒有關係的，一般最多需要休息，避免過度勞累，長時間行走或站立，可以穿氣墊鞋，可以結合衝擊波治療
回答於 2022-09-11 03:38
問了“骨質疏鬆症可以做踮腳運動嗎”的人還對以下問題感興趣
夢想註定與孤獨並肩前行。
會走路的時候就差不多是踮著腳的，現在也一直是踮著腳走，但是走的還算穩跑的時候沒有特別踮著腳而且跑的挺快的
發布於 2022-05-30 13:40
3個回答
提問者
紅色的玫瑰凋落在土地，化作你天堂的嫁衣
提問
7
回答
14
關注者
4780
相關問題
腳腕有骨質增生需要做手術嗎
骨質增生可以多運動嗎
頸椎骨質增生能用艾葉泡腳嗎
輕度腰椎骨質增生可以運動嗎
昨天下午打球被踮腳然後到今天右腳腳踝處有疼痛走路也有一點疼痛感並且摸著也有點痛