有骨質疏鬆症可以多運動嗎？

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呱唧地域親愛的惡鯊

我是爺們性格，也比那些裝純的女人強

有骨質增生的人是可以運動的，但運動強度應以不感到疲勞為宜，儘量避免運動強度過大，以免加重損傷。在日常生活中，注意多休息，儘量避免過度勞累。

回答於 2022-09-04 02:13

不如揮野萬色芭比

愛一個人就像是呆在荊棘叢裡，心動則人動

骨質增生患者不建議做運動，尤其是劇烈運動，患者可以做一些有氧運動，如游泳、慢走等。有骨質增生的病人需要用抗骨質增生的藥物治療，可以通過熱敷、烤電等物理治療方法來緩解。

回答於 2022-09-04 02:42

ctrl仙

我不喜歡甚麼日久見人心我比較喜歡的是是人是狗一眼就看清

骨質增生是一種比較常見的生理性、退行性病變，通常是由於骨骼老化引起的，根據骨質增生疾病的症狀，可以適當採取一些鍛鍊方法。如患者腰椎有骨質增生，引起下肢放射性疼痛，可適當做小燕飛的練習，可緩解疼痛，有利於骨質增生的治療。如果骨質增生引起的疼痛比較劇烈，可以適當服用具有消腫止痛、活血化瘀的藥物來緩解疼痛，如果病情比較嚴重，可以考慮手術治療。

回答於 2022-09-04 04:42