運動可以緩解腰椎上的骨質增生嗎？
運動可以緩解腰椎上的骨質增生嗎？
發布於 2022-12-30 14:47
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埋下一座城，關了所有燈。
腰椎有骨質增生，雖然可以跑步，但建議控制跑步時間和運動強度。腰椎一旦出現骨質增生，大多是由於腰椎之間的相互擠壓過度，伴隨著身體結構的老化而引起的，所以適當的運動有助於改善骨質增生患者身體結構的老化速度
回答於 2022-12-30 16:03
笑臉看你，你的笑靨如花，我只是沐浴在你的春天裡
腰椎上骨質增生運動可以緩解嗎？腰椎上的骨質增生一般說是腰椎退行性改變或者腰椎勞損以後導致的會引起腰部疼痛，活動受限制，通過鍛鍊可以緩解這些疼痛的症狀
回答於 2022-12-30 17:34
燈火闌珊的日子過夠了 決定來點荒淫無度的
根據你的情況腰椎上的骨質增生運動是可以緩解的，你需要避免劇烈運動。適當的運動可以促進血液循環，提高身體的免疫力。注意飲食清淡，辛辣刺激的油炸和冷凍食品不要吃，不要喝酒。多休息，不要熬夜。
回答於 2022-12-30 18:13
問了“運動可以緩解腰椎上的骨質增生嗎？”的人還對以下問題感興趣
We will never in contact with each other.我們終究老死不相往來
腰椎骨質增生貼甚麼膏藥
發布於 2022-07-30 05:51
3個回答
提問者
原來不是不被喜歡，而是因為距離太遠
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