患有輕度腰椎滑脫症的人可以運動嗎？
患有輕度腰椎滑脫症的人可以運動嗎？
發布於 2022-09-21 22:29
共有3個回答
最後一天上學的時候，把名字都寫在黑板上吧
輕度的骨質增生可以通過鍛鍊來改善症狀，例如，通過鍛鍊腰部肌肉，或做髖關節橋，但骨質增生並沒有完全消失。
回答於 2022-09-21 23:20
最痛苦的是，消失了的東西，它就永遠的不見了
可以用運動的方式來鍛鍊腰部肌肉，採用飛燕法，俯臥位，頭、頸、胸和雙下肢同時抬起，兩臂向後伸直，只把腹部放在床上，全身呈反弓形來鍛鍊。 如果腰椎管狹窄症通過保守藥物治療不能緩解，就需要通過手術來切除和減壓一些壓迫神經或神經根的骨質增生。
回答於 2022-09-22 00:38
在一起的時候希望我們好，分開以後希望你和我都好
輕度腰椎骨質增生可以鍛鍊。輕度腰椎骨質增生在臨床上比較常見，是一種退行性的改變，隨著年齡的增長，每個人或多或少的都會有點骨質增生。輕度骨質增生一般不會產生症狀，不影響身體，可以進行鍛鍊。
回答於 2022-09-22 01:46
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提問者
除了影子，還有回憶不用承諾就能陪自己走一輩子
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