有骨質疏鬆症還能繼續鍛鍊嗎？
有骨質疏鬆症還能繼續鍛鍊嗎？
發布於 2022-09-04 07:47
共有3個回答
我注不注意形象，取決於我們是甚麼關係
你好，有骨質增生可以繼續鍛鍊嗎？骨質增生可能是隨著年齡的增長、生理機能的退化而發生的，也可能是由於過度活動引起的，一般骨質增生建議適當活動，避免過度勞累和過度劇烈活動
回答於 2022-09-04 08:18
這麼多年了，只有綠箭沒有漲價。
如果你有骨質增生，可能會刺激或壓迫周圍的組織或神經，從而引起相應位置的疼痛和腫脹或麻木。但運動時間不宜過長，幅度不宜過大，這樣就可以不感到疼痛或腫脹。但是，如果通過檢查發現骨質增生的程度非常嚴重，而且疼痛也非常明顯，那麼這種情況下還是要採取一些方法暫時治療，就不適合運動了。
回答於 2022-09-04 08:46
我想了許多種你離開我的可能，只是沒有想到你已經愛上了別人
有骨質增生的人是可以運動的，但必須適度。建議骨質增生患者要注意適量運動，適可而止。例如，膝關節有骨質增生的患者可以適量散步、慢跑、游泳，但不建議爬山，因為爬山對膝關節的損傷很大；有些中度和重度骨質增生的患者不適合做大運動量的運動。
回答於 2022-09-04 09:01
問了“有骨質疏鬆症還能繼續鍛鍊嗎？”的人還對以下問題感興趣
No one indebted for others，while many people don't know how to value
關節骨質增生後還能鍛鍊嗎
發布於 2022-09-21 02:29
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我經常夢到你，夢到你被狗咬了屁股
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