腰椎病能通過做腰椎運動恢復嗎
腰椎病能通過做腰椎運動恢復嗎
發布於 2022-09-19 03:14
共有4個回答
夢境是種解脫，但無奈醒來還是要繼續
腰椎間盤突出通過腰肌斷裂不能夠復原，但是能夠通過腰肌鍛鍊緩解臨床症狀。腰椎位於身體中部，起主要的支撐和保護作用，椎管內有神經走行，發出神經根支配腰部和下肢，腰部後方有豐富的肌肉組織，能夠維持脊柱的形態。當間盤突出刺激神經時，可以出現腰部疼痛伴下肢放射性疼痛的表現，通過腰部肌肉的練習，能夠使腰椎恢復正常的生理曲度，減少間盤突出引起的刺激症狀，緩解臨床症狀。
回答於 2022-09-19 05:06
有的人很好不認識更好，省得最後的失望
如果有輕微的腰椎病變，可以通過腰椎的鍛鍊來增加腰椎的穩定性，這樣可以減輕腰椎病的症狀。比如可以進行拱橋鍛鍊、小燕飛，還要注意勞逸結合，注意保持正確的姿勢。
回答於 2022-09-19 05:15
有許多的路需要一個人去走
你好，根據你的描述，腰椎疾病種類很多，治療方式也千差萬別。有針對性的做腰椎功能練習，對輕度腰椎疾病可以有明顯的治療作用，對重度腰椎疾病也可以起到緩解作用。建議避免久坐，避免腰部著涼。
回答於 2022-09-19 05:38
夢要夢得熱烈，愛要愛得完整
腰椎病患者用適度進行腰椎功能鍛鍊。當日病患者應注意休息，避免勞累及劇烈活動，可以口服活血通絡藥物或者通過中醫理療方法輔助治療，必要時進行影像學檢查瞭解病情。
回答於 2022-09-19 07:41
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提問者
有時候只需要一個臂膀，哭一場，就過去了
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