八段錦運動能改善腰椎病嗎?
八段錦運動能改善腰椎病嗎?
發布於 2022-09-16 17:37
共有3個回答
如果是腰椎病患者的話,最好是去醫院做一個相關的檢查。這個檢查一般是通過一些問題治療的話,或者是做八段錦的話,這個可以起到一定的這個治療效果的,這個需要注意休息,不要劇烈運動。
回答於 2022-09-16 17:58
根據你的情況,結合你的情況,腰椎病的發病主要是由於長期工作,生活習慣不對,過度勞累引起的感冒,導致局部血液循環不暢,經絡不通,而八段錦的作用,是提高人的整體抵抗力。達到舒筋活絡,強身健體的效果。絕對可以改善腰椎病。
回答於 2022-09-16 18:39
八段錦運動對腰椎病可能有一定的緩解作用,但具體情況要根據個人的實際情況來判斷,腰椎病患者,不建議做太多的運動,更不能長時間坐著或站著。
回答於 2022-09-16 19:13
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