頸椎病和腰椎病能不能練八段錦

頸椎病和腰椎病能不能練八段錦
發布於 2022-09-16 17:22
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頸椎病和腰椎病的患者基本上都是可以適當運動的這一點,但是不要劇烈運動,這個問題不大,不影響,如果有不適,這個要去醫院進一步的這個檢查,平時要多注意休息,不要走太多的話會對恢復有一定幫助。
回答於 2022-09-16 19:22
頸椎病和腰椎病都可以練,它是靜動結合,鬆緊交替或上下配合,內外相應,以使全身筋骨協調有序地舒展舒展,可以促進血液循環,增加代謝能力,改善器官功能,把身體素質調整到最佳有序狀態
回答於 2022-09-16 19:53
如果是緊縮症和腰椎病的病人,可以練八段錦,沒有大的影響。頸椎病和腰椎病患者還是可以適當活動的,像胎記一樣,但不能長期久坐。
回答於 2022-09-16 20:53
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