感覺有石頭壓著樣，呼吸不過來

第一個週六因為對事情的情緒焦慮而導致失眠，到後面就困得心跳亂跳，感覺像是在刻意提醒自己不要睡覺，整晚失眠一樣，第二天晚上我吃了褪黑素，但有睏意還是一樣，後來就勉強睡著了。第二天早上起來就開始感覺有石頭壓著似的，喘不過氣來，後面就緩解了，過了一天，今天又第二天，後天，今天又是這樣，現在感覺喘不過氣來，心跳加速，一用力或彎腰就感覺不舒服，聽到聲音就發抖。

發布於 2022-09-12 16:20

共有4個回答

家暴古酒止步了

承諾過長長久久，最後我一人廝守。

你好，你說的這種情況應該是焦慮性失眠，不知過了多久，是甚麼原因引起的，最好到正規醫院神經科檢查診斷，再到精神科檢查診斷你好，你說的這種情況應該是焦慮性失眠，最好到正規醫院神經科檢查診斷，排除器質性病變後再到正規醫院精神科檢查診斷，加上心理諮詢

追问

就是心里在想一些事情，那天比较焦虑，然后就这样了

回答

最好进行心理疏导，但凡失眠都是情绪问题。

回答於 2022-09-12 17:02

生物娶

茹果人k手之後莪在彼此A世界消失了……那f明莪真A謾

看了你上面的描述，你因壓力和焦慮而失眠，服用褪黑激素後可以入睡，但第二天卻感到力不從心，無法呼吸，還有心跳加快等感覺。這是由過多的心理壓抑引起的生理反應。心理上的焦慮和緊張，要弄清楚是甚麼事情或甚麼想法讓你這樣，然後進行相應的心理調整。如果覺得自己無法調整，可以選擇心理諮詢或到醫院心理科檢查。

回答於 2022-09-12 21:10

真щǒ

分手時，最傷人的一句話：你甚麼都好

通過你的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁抑鬱，到目前的情況主要是由於之前的事情造成你的情緒波動不穩定，所以你出現了焦慮緊張的情緒你這種情況是很痛苦的建議你放鬆心情，儘量做深呼吸或者和別人聊聊天，不要讓自己沉浸在焦慮中，也建議你可以去當地正規的精神病院你也可以去當地正規精神病院的精神科找醫生進行系統檢查和治療

追问

哦，谢谢您

回答於 2022-09-12 22:54

農風趣

過去的笑容，如今我還有，雖是燦爛，其實心底難受

嗨，女孩，從你描述的情況來看，你的身體應該沒有甚麼大的問題。我想知道你過去的健康狀況如何？是長期體弱嗎？還是說你只是在過去的幾天裡感到不舒服？不過，為了安全起見，可以建議你到縣級以上醫院的心臟科去檢查診斷，有病就治，沒病就放心。同時，繼續使用焦慮症醫生開的藥，如果有條件，可以找當地的心理諮詢師或本平臺的在線諮詢師進行心理諮詢，相信都會給你很好的幫助。

追问

哦哦，谢谢您

回答於 2022-09-13 00:39