月經期間可以吃核桃嗎？
月經期間可以吃核桃嗎？
發布於 2022-09-13 16:33
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這個世界上肯定有另一個我，做著我不敢做的事
經期可以吃核桃，核桃營養豐富，含有大量的蛋白質脂肪、化合物和人體所需的各種微量元素礦物質蒸，吃核桃可以增強身體的抵抗力，為身體提供充足的營養，核桃有健腦作用，可以起到通便的作用，防止經期便秘。
回答於 2022-09-13 17:10
看著我的眼睛，裡面全是你，你看你多胖
月經期間可以吃核桃，而核桃中含有豐富的亞油酸，再加上豐富的優質蛋白質，可以補充大腦營養的活力，並能促進身體，補充維生素e或維生素b的鈣鐵鋅物質。
回答於 2022-09-13 18:24
告訴自己，那個人我曾經深愛過
月經期間的話，就一般都是可以吃核桃的，這個都是不影響的，平時飲食方面說金蛋的隱私不要去儘量季節性的東西，多鍛鍊身體，增長體質，免疫力對病情也是會有一定的幫助的，平時也是要注意保暖的。
回答於 2022-09-13 18:46
眼淚是心無法訴說的話語。
經期可以吃核桃，核桃中含有優質脂肪和高蛋白，食用後可以補充身體所需能量，改善經期出現的乏力等不適症狀，但不宜吃太多，以免因高脂肪而引起肥胖。
回答於 2022-09-13 19:07
問了“月經期間可以吃核桃嗎？”的人還對以下問題感興趣
生是移動人，死是移動魂，要我用聯通死都不可能嗎
性別：女，年齡：13天歲
吃生核桃好還是熟核桃好
腦子轉彎慢
發布於 2022-05-07 19:17
3個回答
提問者
太多的歡笑絢麗留給明天，因為我怕會失去這一秒的微笑
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