如何吃才能長高而不發胖
我今年17歲，身高162，體重125，我想長高，但我不能減肥，我該怎麼做呢？
發布於 2022-09-13 23:35
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有些相遇就是場誤會 失去就該慶幸
你去醫院拍個骨線片，看看是不是閉合了，如果閉合了就不可能長高了，如果沒有閉合，通過加強營養，多鍛鍊，還是可以改善身高的發育。所以說，多參加一些伸展運動是很重要的。
回答於 2022-09-14 00:46
即使 珍眼淚多昂貴 在珴心裡也只是﹄文ド值的廢水
如果是骨齡沒有閉合的情況下身高是可以增長的，這個體重沒有超重，可以適當多吃一些含鈣量高的食物，每天參加一些體育鍛煉，這樣可以起到增長身高的作用，也可以起到減肥的作用。
回答於 2022-09-14 01:27
人生之路是逼著走出來的。
你好，根據你的諮詢描述，男孩已經17歲了，長高的空間非常小。身高與遺傳有關，不過，均衡飲食，每天喝400毫升牛奶，2-3個雞蛋，多吃蔬菜和水果，每天吃點瘦肉，對身高增長有幫助。再有，充足的睡眠和多做跳繩、高位引體向上等拉動運動，對身高增長也有好處。
回答於 2022-09-14 03:22
問了“如何吃才能長高而不發胖”的人還對以下問題感興趣
如果世界上有後悔藥，我會說：老闆，給我來一箱
14歲174還能不能長高遺傳身高又是多少就是太矮了還能不能長高兩年都沒長高了
發布於 2022-05-25 16:39
3個回答
想談一場甜甜甜甜甜的戀愛。
請問我的骨骺線完全閉合了嗎？還能不能長高請問我的骨骺線完全閉合了嗎？還能不能長高
發布於 2022-09-15 22:43
4個回答
提問者
是那顆手心裡面的紅豆、鮮豔欲滴卻美N哪莧肟凇
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