醫生,你還能長高嗎?我想長高。
我不知道我還能不能去,去年拍戲,一年沒長高還能長高,經常熬夜
發布於 2022-06-06 08:17
共有3個回答
因為你的學習壓力很大,你可能就是經常熬夜,這才導致了這種情況。首先,建議你注意加強營養,多做運動,儘量多吃有營養的食物,多參加伸展運動。你的骨骼肌肉還沒有完全閉合,是有可能長高的,但一定要加強鍛鍊和營養。
回答於 2022-06-06 09:21
看去年的片子,骨骺線還沒有完全閉合,正常情況下還是有機會生長的。但一年沒長,畢竟片子是去年的,需要補拍一下。如果你想長高,熬夜是不行的。要保證足夠的睡眠,促進生長激素的分泌。同時多反彈運動,多吃富含蛋白質和鈣的食物。
追问
依你看,还有多少的长高空间,不知道多久会闭合,我在上高中,天天12点睡,算熬夜吗?
回答
算的,最好11点入睡。想要长高就得运动,还得保持充足的睡眠和营养。当然和父母遗传也有关系。每个人闭合时间不同,到底闭合没有,还需拍片确定一下。
回答於 2022-06-06 09:42
您好!根據你的諮詢,你今年17歲,感覺一年都沒有長高,到醫院拍了膝蓋片,圖片資料顯示骨骺線基本閉合,沒有太大的生長空間,建議加強營養,合理飲食,均衡肉蛋奶,多吃新鮮蔬菜和水果,加強鍛鍊,打籃球、跑步、跳繩和摸高、引體向上都有助於長高,23歲前還有機會長高。23歲之前還有機會長高,盡力而為吧!
追问
是基本闭合了吗?医院医生跟我说还有三四公分成长空间,是真的吗?
回答
您好!一般情况下人的身高与父母先天遗传因素有关,与后天营养和锻炼也是有很大关系的,一般情况下18岁左右骨骺线基本就闭合啦,增强锻炼还会有长高机会的!努力吧!
追问
就是说,没有闭合的话,长多少靠自己的吗?
回答
您好!与父母先天遗传因素有关,后天锻炼,关系也比较大!每个人的体质不同,可能也存在个体差异!
回答於 2022-06-06 13:03
問了“醫生,你還能長高嗎?我想長高。”的人還對以下問題感興趣
20歲了身高170左右想長高點,現在一直在吃鈣片,輔助長高的鈣片醫生你們好想問下還有長高的機會嗎,或者有甚麼食品可以輔助長高的
發布於 2022-06-10 18:03
4個回答
女生今年14歲才153.5,怕長不高,現在這個疫情又怕去醫院,就想問問還能長高嗎?會不會長不高了,有甚麼自己在家就能看骨骺線有沒有閉合的方法嗎
發布於 2022-09-20 03:37
3個回答