你對某事想得越多,你就越想它
我懷疑我有強迫觀念。 做作業的時候,我會用眼角低頭看自己的嘴,這很正常,但我總是注意自己的嘴。 我越不想關注,就越關注。 有時會引起頭痛,干擾正常的學習和生活
發布於 2022-05-02 08:29
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目前這種情況確實有點強迫症,所以平時應該放鬆一下心情,多做戶外健身運動,多聽聽音樂,然後保持充足的睡眠,不要熬夜,看看有沒有症狀 可以改善,如果還是沒有改善,可以去看心理醫生。 這種情況也可以進行心理治療。
回答於 2022-05-02 09:43
年輕的男性患者,根據你現在的描述,考慮是有一定的焦慮狀態。 在這種情況下,建議您先調整心態,避免過度緊張和焦慮。 另外,適當運動,轉移注意力,不要太注意某一點或某些事情,保持良好的生活習慣,問題不大,必要時需要考慮用藥。
回答於 2022-05-02 10:58
問了“你對某事想得越多,你就越想它”的人還對以下問題感興趣
遺精後頭很難受頭很困特別想睡覺就是打起精神越是咬牙堅持逼著自己狠狠的繃緊神經打起精神越是打不起精神越是腦子難受腦子犯困如果不睡覺休息就會一天昏昏沉沉的甚麼也做不了甚麼也聽不進去整天甚麼也做不了只想睡覺
發布於 2022-09-15 16:24
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平時晚上入睡還可以,偶爾會入睡很困難,想很多,越想越睡不著,最近一個月,可能是周圍環境影響,晚上睡不著的次數比以前增多,越睡不著越生氣越想越睡不著,控制不住自己,平時白天睡覺,如果說很安靜的話,就還是能睡著的,就是入睡很困難,白天睡覺的話入睡只是需要半個小時以上,甚至更久,更有可能一直就睡不著,最近白天睡覺,突然被吵醒,就會非常生氣,自己想控制但就是控制不住,甚至會發脾氣摔東西哭,知道不應該這樣,但是情緒不受控制,我這是怎麼情況?
發布於 2022-04-23 18:23
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