你能在沒有關節炎疼痛的情況下跳舞嗎？

共有3個回答

帥這份親愛的阿萌

別試圖改變一個男人，因為那簡直是天方夜譚

如果關節不痛，可以適當跳舞，但不建議運動強度過大，因為運動強度過大會加重關節的磨損，加重病情。患者平時應減少關節的負重和屈伸活動，可以做一些游泳鍛鍊。可以口服一些修復軟骨的藥物，如硫痠軟骨素，或葡萄糖胺等進行治療。

回答於 2022-09-15 17:56

露嶼無聊

別讓哪句矯情的話成為了你人生的標尺

根據你的描述，輕度關節炎一般可以進行日常活動，但要避免參加劇烈運動或長時間跳舞，因為這可能引起關節的過度屈伸，加重關節損傷引起疼痛。建議勞逸結合，控制活動的強度。

回答於 2022-09-15 19:59

慣性飲念舊姑降落傘

很多破碎的愛，只能藏在心裡，然後縫縫補補一輩子

對於關節炎患者來說，在疾病發作時絕對不能跳舞，因為在關節炎急性發作時，關節會有明顯的腫脹和疼痛，在這種情況下跳舞會導致關節炎部位的反覆摩擦和擠壓，因為跳舞時。其中一個肢體要承受重量，然後肢體還要進行扭動活動，所以會導致關節炎內部的軟骨反覆扭動，這會導致軟骨和周圍的韌帶、關節囊反覆扭動、拉扯和摩擦，從而導致關節炎腫脹和疼痛加重。

回答於 2022-09-15 20:13