燉的時間越長，豬蹄的營養就越好嗎？

發布於 2022-09-16 07:23

共有3個回答

你是微瀾湖面倒影青巒，是我一生眷戀一世千帆

首先，豬蹄燉的時間越長，營養越好，確實像這樣一個正常的，一個虛弱的，一個主體的一個狀態的時候呢，他一個營養都吸收了，而且湯也比較濃。

回答於 2022-09-16 08:59

道長，你可別忘了我。

你好，豬蹄燉得越久越好。有人認為，豬蹄和豬肉燉兩個小時以上，其中的飽和脂肪酸會變成不飽和脂肪酸，對身體有好處。其實，飽和脂肪酸無論怎麼燉都不會變成不飽和脂肪酸，所以無論怎麼燉，都不建議多吃。

回答於 2022-09-16 10:50

你不太可能知道我的年齡，因為我每年都會變

燉的時間越長，這種食物的營養就越豐富。燉的時間越長，可能造成的營養損失就越大，所以控制時間是關鍵，燉好了就可以吃。

回答於 2022-09-16 12:05

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