腳踝受傷的人可以吃海鮮嗎？
腳踝受傷的人可以吃海鮮嗎？
發布於 2022-09-16 21:00
共有3個回答
在世界中心呼喊，無人理會
腳扭傷是日常生活中最常見的足踝損傷，輕者為皮下淺層脂肪組織損傷，踝關節穩定性不受影響，重者傷及肌腱韌帶，影響踝關節的穩定性，處理不當可引起關節不穩，最嚴重者為合併踝關節骨折脫位。腳扭傷的食物沒有明顯的禁忌，海鮮類食物富含蛋白質和高鈣，只要對海鮮不過敏，就可以吃海鮮等高蛋白食物，有利於損傷的修復。
回答于 2022-09-16 21:14
不是每個一直笑的女孩都很堅強，笑只是為了掩飾自己內心
腳踝受傷後是可以吃海鮮的。海鮮含有豐富的蛋白質和脂肪，以及鈣質，吃後有利於人體的吸收，也有利於傷情的恢復。踝關節受傷後，首先要注意休息，避免繼續活動，可以局部冰敷、加壓包紮。後期可適當鍛鍊周圍肌肉力量，提高穩定性，同時注意保暖防寒。
回答于 2022-09-16 22:44
世界上最美妙的事情是當你擁抱著你愛的人時
可以吃，對飲食沒有要求，希望大家正確面對，積極採取治療：休養為主，必要時採取石膏外固定，早期冷敷，24小時後局部熱敷，活血藥物理療，噴雲南白藥氣霧劑，口服活血止痛藥，定期複查，出現異常及時就診
回答于 2022-09-16 22:53
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提問者
謝謝所有關心我，說想我的人，無論是不是真心
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