拉槓子能治療鞭傷嗎?
拉槓子能治療鞭傷嗎?
發布於 2022-09-17 00:29
共有3個回答
對於拉槓不是治療頸椎病的方法,拉槓是一種訓練動作,可以訓練上肢的力量,拉槓時頭部後仰,一般很少有低頭後仰的動作,對頸椎的恢復很有好處,但不是拉槓的好處
回答於 2022-09-17 01:13
不是,頸椎病的發病與日常生活和工作中的不良習慣密切相關。簡單地做拉桿等動作,對治療頸椎病意義不大。除了在急性期積極應用藥物改善症狀外,平時要注意保護頸部,避免受涼,避免長時間低頭等動作。
回答於 2022-09-17 01:32
根據你的描述,頸椎病是由頸椎生理曲度變化引起的,平時儘量不要長時間低頭,頭往後仰,然後慢慢地左右轉動,拉動橫杆可以活躍肩頸部肌肉群,這對頸椎病有好處,也要結合頸部按摩。
回答於 2022-09-17 03:32
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