槓鈴運動對治療頸椎病有害嗎？
單槓鍛對治療頸椎病有害嗎
發布於 2022-10-19 13:01
共有3個回答
嘴邊還有殘留的沒有問候。
單槓鍛鍊對頸椎病一般沒有甚麼害處。但也起到不了甚麼治療的作用。頸椎病患者平時可以適當的進行打羽毛球，散步，游泳等活動。不要進行劇烈的運動，注意勞逸結合，同時注意頸椎保暖，避免受涼。可以進行頸椎推拿，按摩，牽引，針灸等方法治療緩解症狀。平時不要長時間的低頭。
回答於 2022-10-19 14:00
別再隱身了。我不會打擾你的。
槓子對頸椎病沒有危害，但鍛鍊時要注意活動量不要過大，避免扭傷。頸椎病主要通過針灸、理療、按摩、紅外線烤燈、口服頸椎康復顆粒來治療。
回答於 2022-10-19 14:49
黑暗的曙光，刻畫嘴角的上揚、不經的吞噬
根據你的詳細描述，頸椎病一般認為單一運動對頸椎病影響不大，建議注意休息，平時注意不要長時間低頭睡覺，枕頭不要太高，症狀明顯的，建議去醫院理療科做針灸按摩治療口服頸椎康復顆粒
回答於 2022-10-19 16:15
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提問者
開卷和閉卷的不同就在於，一個在上面抄
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