懷孕31周時還需要補鈣嗎？
孕31周了還需要補鈣嗎？
發布於 2022-09-17 09:13
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悲傷的鞦韆總有微風陪伴，孤寂的夜，總有繁星點點
一般懷孕31周是需要補鈣的，特別是懷孕中後期鈣質流失比較大，這個時候就需要補鈣，主要是吃維生素D，也可以搭配一些鈣片，平時多吃綠色蔬菜，也可以搭配新鮮水果，搭配肉類、豆製品，還有牛奶，平時可以喝骨頭湯，這些都可以補充鈣。
回答於 2022-09-17 10:39
有沒有一剎那的時光，突然很想你很想見你
孕晚期可以做血清鈣檢查。如果不缺鈣，不需要額外補充，食物中的鈣是足夠的，孕晚期胎兒生長迅速，母體血鈣增加，大多數人需要定期補充鈣劑，如碳酸鈣D3
回答於 2022-09-17 12:41
我總是學不會爭取，也不習慣挽留。
孕31周了還需要補鈣，?建議魚,蝦皮,蝦米,海帶,紫菜等均含有豐富的鈣質,極易被人體吸收;豆製品為上好的補鈣食品,如豆漿,豆粉,豆腐,腐竹;金針菜,胡蘿蔔,小白菜,小油菜;多食含鈣食品的同時,應注意多曬太陽,使人體產生維生素D,?以促進鈣質的吸收.切勿盲目補鈣,以免過量.
回答於 2022-09-17 13:55
問了“懷孕31周時還需要補鈣嗎？”的人還對以下問題感興趣
I love everything you love. 我喜歡你喜歡的一切
檢測骨密度0.77，需要補鈣嗎檢測骨密度0.77，需要補鈣嗎
發布於 2022-07-13 10:43
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如果歲月只是輪迴情人的素妝，或許我就不會心痛無期
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