運動治療神經衰弱嗎

運動治療神經衰弱?
發布於 2022-09-17 17:16
共有3個回答
適當的戶外運動對神經衰弱的治療有幫助。神經衰弱大多被認為是由生活和工作壓力過大、情緒過度緊張引起的。同時,可以服用具有養心安神作用的藥物進行治療。日常應注意休息,保持充足睡眠。
回答於 2022-09-17 18:59
您好:神經衰弱是由長期的緊張和壓抑引起的症狀,特點是易興奮、易疲勞,一般有煩惱、失眠、情緒不穩定等症狀。適當的舒緩運動可以治療和緩解神經衰弱,如散步、瑜伽、慢跑、跳繩、騎自行車等。此外,患者可以服用一些滋養神經的藥物,如谷維素片甲鈷胺膠囊、安神補腦液等。同時,建議患者調整自己的情緒,避免在平時受到刺激。
回答於 2022-09-17 19:30
神經衰弱的表現形式有多種。運動可以增強機體抵抗力,對神經衰弱的治療有輔助作用,但不是主要治療方法。對於神經衰弱患者來說,一定要及時到醫院就診,明確病因後,根據醫囑正確用藥,結合鍛鍊,增強身體抵抗力進行治療。
回答於 2022-09-17 21:30
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