胸悶、氣短、情緒低落

從21年前開始,我每隔幾天就經常感到胸悶氣短。 我的胸口好像有一個無法排出的氣塞。 我以前在壓力大的時候經常這樣做,但現在似乎已經成為一種習慣。 我在假期沒有工作。 即使沒有壓力也會發生這種情況。 有時我不覺得一切正常,心情平靜,但一想到這種情況,我立刻感到氣喘吁吁。 這是一種焦慮症嗎?
發布於 2022-05-02 15:36
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考慮焦慮和抑鬱的狀態。 應該是心理問題。 轉移注意力,多做自己喜歡的事,培養自己的愛好。 你可以多出去走走,放鬆一下,做更多的有氧運動。 可以到醫院精神科進行診斷。
回答於 2022-05-02 17:25
您經常感到胸悶、氣短和抑鬱。 遇到這樣的情況,可能是你現實生活壓力太大,也可能是焦慮,所以你去百度搜索一下scl90。 這是一個心理測試量表。 提交將產生結果,並將結果截圖發送給我以評估您的精神狀態。
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188分,其他的都是平均分2,复制了但是复制不到
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你最好把每一项的得分告诉我,因为正常的不超过160分,你的180多分,肯定的某些项是有问题的。你应该把每一项的得分给我,我好判断一下具体的程度。
追问
医生,再测一次是这样的
回答
根据你的量表,结果显示你存在着轻度的焦虑抑郁和人际关系敏感。在这几项当中焦虑明显一点。你目前的这些症状是焦虑导致的,但是是轻度的焦虑症,先自我调整,每当出现你说的这些症状的时候,及时的找一些别的事情去做来转移注意力,比方说一出现症状,你可以听一些舒缓的轻音乐,看看搞笑的视频,或者去户外运动,别关注。如果你自己调整不好,可以适当的吃一点抗焦虑的药。
回答於 2022-05-02 19:14
造成上述身體不適症狀的因素很多。 有些與心理因素有關。 例如,各種壓力或緊張、焦慮等負面情緒的影響都會引起軀體症狀。 或各種原因引起的植物神經紊亂症狀。 表現為心慌、心悸、氣短,以上症狀可以是焦慮的一種生理表現。 一般在焦慮症狀消失後進行心理調適和心理疏導後,上述症狀即可緩解或消失。
回答於 2022-05-03 04:19
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晚上睡覺起來感覺胸悶氣短噁心怎麼回事,需要看哪科醫生,吃點甚麼藥緩解
發布於 2022-07-01 21:52
3個回答
心絞痛胸悶氣短嚴重嗎
發布於 2022-08-03 02:50
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胸悶氣短心絞痛甚麼意思
發布於 2022-09-19 23:38
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懷孕憋氣胸悶氣短怎麼辦
發布於 2023-12-14 07:51
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總感覺胸悶氣短,呼吸急促,心跳快,有點兒憋氣,其他沒甚麼症狀
發布於 2022-05-02 23:57
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胸悶氣短,偶爾嗓子還有痰,帶些咳嗽,咳嗽很少,也不發燒,脖子裡面的氣管感覺有點癢,睡著時胸悶厲害,但是醒來之後就好很多了!麻煩醫生幫忙診斷下
發布於 2022-05-14 23:15
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總是胸痛胸悶氣短乏力,冠狀動脈粥樣硬化,已排除主動脈夾層和肺栓塞,請問病友,我是甚麼原因引起的胸痛胸悶氣短啊
發布於 2022-09-20 20:48
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週一出去玩了一趟,回來有些胸悶氣短。前兩年一直冷空氣過敏,嗓子和氣管都會受刺激。有過胸悶氣短的時候,過幾天就好了。這次除了胸悶氣短以外晚上睡覺總是醒,但很快又能睡著。胸悶氣短的感覺在傍晚會舒服一點。請問要如何用藥呢
發布於 2024-07-02 14:33
3個回答
胸悶氣短,心有時候會有陣痛,總感覺心跳很快,有時候經常頭暈,呼吸賣力,總感覺很疲憊,晚上很難入睡!記憶力不好,沒食慾,總感覺四肢無力
發布於 2022-06-13 01:02
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胸悶氣短是不是心絞痛
發布於 2022-08-02 08:06
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