一個18歲的男孩大約有二十根不明顯的白髮

我經常焦慮和沮喪,我經常手淫。 有越來越多的白髮。 如果我數到二十,我該怎麼辦?
發布於 2022-05-02 15:50
共有2個回答
18歲的男孩有很多白髮,這與你的焦慮密切相關。 青少年的白髮與遺傳營養和個人性格有關。 建議大家保證充足的睡眠和營養均衡,避免過於緊張、焦慮、想太多,可以適當吃一些黑豆、黑芝麻、何首烏。
回答於 2022-05-02 17:08
青少年白髮增多的原因有很多。 有些可能與遺傳因素有關。 有些與身體因素有關,例如身體素質差、長期睡眠不足或營養不良。 長期手淫對身體健康也有一定的影響。 要保持正常的精神狀態,增強體質,增加營養,養成良好的睡眠習慣和行為習慣。 良好的情緒狀態和營養狀況有助於改善上述症狀。
回答於 2022-05-02 17:29
問了“一個18歲的男孩大約有二十根不明顯的白髮”的人還對以下問題感興趣