有甚麼辦法可以在不吃藥的情況下緩解痛經嗎?

有甚麼辦法可以在不吃藥的情況下緩解痛經嗎?
發布於 2022-09-17 22:37
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導致痛經的主要原因包括子宮內膜中的前列腺素水平升高,以及子宮內膜異位症和子宮腺肌症。目前還沒有治療痛經的特效藥,只能通過應用前列腺素合成酶抑制劑來緩解。如果你不服藥,可以通過物理治療或熱敷得到緩解。但是,這對嚴重的痛經沒有效果。
回答於 2022-09-17 23:21
你好,如果痛經比較嚴重的情況下,可以適當喝點紅糖水或者益母草顆粒進行調理,也可以在腹部放置暖水袋,一定要注意保暖,避免受涼,不能夠劇烈運動,不要吃冷的,辣的,冰的食物,保證充足的睡眠。
回答於 2022-09-18 00:35
從你的情況來看,痛經是一種神經性疼痛,會引起身體各部位的不適和疼痛。首先,出現痛經現象後,要注意保暖,避免腹部和下身受涼,避免吃辛辣生冷食物。建議多喝熱水或紅糖水,用熱毛巾或溫水袋敷在腹部,做一些艾灸或用熱水泡腳。如果疼痛比較嚴重,應考慮服用布洛芬膠囊或元胡止痛膠囊來緩解疼痛。
回答於 2022-09-18 02:09
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