營養不良的人可以吃甚麼？

如果我營養不良，我可以吃甚麼？

發布於 2022-09-17 23:43

共有3個回答

懷念是生命中最無能為力的事情，並且卑微

營養不良的人主要注意飲食，儘量吃一些容易消化的軟食流質，避免吃生冷、辛辣、刺激油膩的食物，可以幫助整體症狀的改善，如果症狀嚴重持續不改善，一般可以適當使用一些健脾消食的藥物。

回答於 2022-09-18 01:17

這段日子也許很長，也許只是一覺醒來

營養不良的患者平時應該多吃一些有營養的食物，多以優質蛋白質和鈣質含量多的食物為主，如魚肉肉類，蛋白質，奶製品，豆製品等這些食物都含有非常豐富的營養物質。可以補充人體所需要的營養。

回答於 2022-09-18 02:11

雖然捨不得，但是咱無可奈何。

如果是營養不良，應該考慮自己的身體狀況，可以到醫院做相關的檢查，根據醫生的具體判斷需要補充哪些物質，平時也要注意均衡合理的飲食，這樣才有利於營養的補充。

回答於 2022-09-18 03:25

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