孕婦可以吃芒果嗎?
孕婦可以吃芒果嗎?
發布於 2022-09-18 11:18
共有3個回答
孕婦不能吃太多芒果,芒果偏熱不利胎兒,?多吃魚。尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃捲心菜,大豆,牛奶,蛋黃,等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利於小孩腦細胞的發育,注意首先保證休息時間和質量。
回答於 2022-09-18 12:57
孕婦可以適量食用芒果。因為芒果的果肉很厚,而且多汁,可以解渴。孕早期的時候,有些孕媽媽會有孕吐的現象,吃芒果可以緩解孕吐。芒果的維生素A含量特別豐富,能促進胎寶寶視力發育,增強胎寶寶的免疫力。芒果還能保護脾胃,緩解孕吐。此外,頭暈、血壓較高的準媽媽也可適量食用,均有較好的療養作用。孕婦吃芒果的好處如下:
回答於 2022-09-18 13:31
芒果含有豐富的維生素、礦物質,營養價值高,懷孕期間可以正常食用,有利於胎兒的生長髮育,沒有其他影響。另外在懷孕期間建議多吃新鮮水果和蔬菜、瘦肉、鮮奶等食物,不要吃生冷和辛辣的食物,定期做孕期檢查。
回答於 2022-09-18 13:54
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