月經能吃芒果嗎

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嘻嘻哈哈c

愛一個人好難，愛兩個人好玩，愛三個人好煩

月經期間應該注意保暖，避免著涼，避免重體力的活動，在月經期間不能夠發生性生活，以免導致女性的感染，在月經期間可以吃芒果，但是要少量的吃。月經期間避免過冷過硬的飲食。

回答於 2023-11-19 13:15

心口危險矜zī

理智的人永遠得不到愛情。

月經期可以吃芒果。月經期吃東西只要注意不吃生冷刺激性的食物就可以了，芒果是可以吃的，但是不要吃冷藏的芒果。月經期可以多吃一些補血的食物，包括紅棗，花生，紅豆，瘦肉，雞蛋，豬肝等。

回答於 2023-11-19 15:19

菱水仙花親愛的泡泡

不是沒有你就不可以生存，不是沒有你就不可以活著

月經期需要注意休息，保持情緒舒暢，少食生冷，油膩及辛辣刺激性食物，注意個人衛生，經期禁忌同房，勤換護墊，注意經期防寒保暖。適量吃些芒果是可以的，但不宜多食。

回答於 2023-11-19 16:22

開魔影

馬不停蹄的錯過，輕而易舉的辜負，不知不覺的陌路

你好！月經期是可以吃芒果的，芒果含有豐富的膳食纖維，能避免月經期便秘的引起，另外芒果還含有鈣、鎂、鉀、維生素A、c等，可以增加女性月經期的抵抗力，對身體有一定的好處。建議你月經期吃芒果不可以空腹吃的，也不要吃從冰箱裡拿出來的涼的，要多注意腹部保暖，忌吃生冷和辛辣刺激性食物，並多注意經期衛生，以防止感染婦科炎症。

回答於 2023-11-19 17:24