粗粒大麥對健康有甚麼好處?

粗粒大麥對健康有甚麼好處?
發布於 2022-09-19 07:58
共有3個回答
薏米是屬於藥食同源的一種植物,種子也是屬於粗糧的範疇,也有一定的保健功效和作用,首先薏米能夠健脾能夠祛溼。其次薏米含有的營養成分也是非常多的,平時可以用薏米煮粥吃。
回答於 2022-09-19 09:15
薏苡仁中薏米酯,亞油酸是非常重要的抗癌成分,同時還能減輕腫瘤患者放化療的毒副作用,薏米具有健脾補肺清熱利溼的作用,而且特別容易消化吸收,適合脾胃虛弱的患者食用,薏米仁含有薏苡素可以抑制橫紋肌,是天然的養顏去皺佳品。
回答於 2022-09-19 10:32
益母草具有利尿滲溼、健脾除痺、清熱排膿、補肺美容等功效,其中利尿滲溼的作用最強。對治療腳臭、消化不良、下肢水腫、小便不暢、腹瀉、白帶過多、溼痺等有很好的效果。
回答於 2022-09-19 11:38
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