在你的骨骺線關閉之前,你能長多少釐米?

我今年14歲,身高170釐米,體重59公斤,這是我的骨骺線照片,我的骨骺線在甚麼年齡段會完全閉合?我還能長多少釐米?我能否突破10釐米,甚至15釐米?我還想得到營養方面的建議
發布於 2022-09-19 15:24
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身高和體重可能與遺傳和營養有很大關係,現在正處於青春期,也就是第二次生長高峰期,只要堅持鍛鍊,多吃高蛋白、高熱量的食物,晚上睡覺前多喝牛奶,補充鈣質,另外,在20歲之前肯定會有損傷,增加身高的
回答於 2022-09-19 15:55
男孩的青春期是從13到14歲,到18到20歲左右,而身高和體重可能與遺傳營養有很大關係,堅持每天跑步、鍛鍊,不挑食或偏食,保證充足的休息和睡眠,這樣又調整了一段時間,在這段時間內身高增加了十幾釐米,身高出現問題,該
回答於 2022-09-19 16:46
根據這個檢查結果,骨骺線還沒有開始閉合,所以還會繼續長高,但能長多少就不好說了。只能堅持多做跳高運動,如打籃球等。多喝新鮮豆漿和鮮奶,不要熬夜。
回答於 2022-09-19 17:48
問了“在你的骨骺線關閉之前,你能長多少釐米?”的人還對以下問題感興趣
這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少,這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少
發布於 2022-09-09 20:14
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這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少,這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少
發布於 2022-09-04 00:05
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這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少,這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少
發布於 2022-09-05 22:13
3個回答
本人今年14歲,171cm,骨骺線未閉合,還可以長多少公分?可以長到180以上嗎?還希望得到意見建議
發布於 2022-09-02 16:37
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這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少,這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少
發布於 2022-09-07 16:49
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這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少,這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少。
發布於 2022-09-05 03:03
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這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少,這骨骺線閉合了嗎,最多還能長多少,
發布於 2022-09-12 01:06
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發布於 2022-09-13 10:29
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骨骺線閉合程度骨骺線閉合程度骨骺線閉合程度骨骺線閉合程度骨骺線閉合程度
發布於 2022-05-06 07:36
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骨骺線接近閉合的情況下,還能再長多少公分呢?然後能通過甚麼方式去對症治療呢?
發布於 2022-03-27 18:03
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