精神狀態的高低有問題嗎？
在此之前，我在家裡呆了兩個多月，我一直很壓抑和焦慮，作息混亂，不相信自己的能力，嚴重時還想過吸毒和去醫院，幾乎付諸實施。換了環境後，我的自尊心突然提高了，我開始為自己制定更遠大的目標，我更有活力，做事更有動力，我可以說很多話，直到口乾舌燥，我對人非常熱情（我平時比較內向）。我很享受我的新生活，大概有一週左右的時間，然後有一天我突然覺得我所擁有的所有幸福都是一場夢，我開始恐慌，感到悲傷，甚至哭泣，因為我害怕回到以前的生活。這些精神狀態的變化是不正常的嗎？
發布於 2022-09-20 11:00
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多一分快怡，少一分憂傷，多一分真實
能感受到你內心的疑惑，感受到你對美好生活的期待，根據你的描述，由於症狀已經超過兩個月，所以強烈建議趕緊到公立正規的精神科接受治療，及時獲得藥物的支持，其次進行系統的心理諮詢訓練，提高心理健康水平!
回答於 2022-09-20 12:56
但習慣就好了，可惜我再也不會信你了
你好，從你目前的描述來看，可能與你受到一些事情的刺激，心裡有陰影，造成了強迫性思維有關，也與你過度思考，過度焦慮，有一定的負面情緒造成的情緒困擾有關！建議你去醫院檢查一下。 首先，不要過度的強迫思維，最好在家人的陪同下到正規醫院檢查，根據結果對症治療，還要注意情緒的調整，不要受負面情緒的影響，也不要給自己太大的壓力，適當的戶外活動增強體質，多與人交流淡化情緒，給自己積極的暗示和鼓勵，其實不管是哪種 其實，不管是哪種情緒，只要不影響正常的工作和生活，都是可以的!
回答於 2022-09-20 14:53
現實總是在我最幸福的時候，把我弄得措手不及
這很正常，風景的改變可能觸動了你自己的某些部分，給你重新編程，很好！但這並不意味著你不需要。 當然，在這個過程中，情緒低落是正常的，只要慢慢調整。有了目標就有了動力和激情，為你的新規劃和能夠堅持下去而點贊。你可以看到，當你的想法是積極的，你就會有積極的情緒。當思想是消極的，消極的情緒就會很低。
回答於 2022-09-20 16:16
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對著鏡子我承諾，遲早我會還這張臉一堆笑容
懷孕初期溫度忽高忽低是甚麼原因？溫度最低36.83，溫度最高37.06
發布於 2022-06-08 03:32
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更年期三年多了！子宮切除一年了！雌激素忽高忽低！內分泌紊亂！經常尿路感染可以陰道塗抹結核雌激素軟膏嗎
發布於 2022-06-21 04:00
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一份淡然的心情看花開花落，用一雙平靜的眼睛看春去秋來
性別：男，年齡：26歲
脈象忽快忽慢怎麼回事？
檢查了沒治療
全面的解釋下甚麼問題。。
發布於 2022-05-12 01:25
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我試著讓生活變得簡單，對幸福或寂寞順其自然
服用降壓藥9年。服用期間焦慮的時候高壓130低壓100。不焦慮的時候偏低高壓97低壓80
不知如何用藥為好
發布於 2022-06-02 18:30
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錯過了也許就這一秒，幸福也許在下一秒
屁股上長了個硬包，忽大忽小，最近有擴大的趨勢，一開始並沒有感覺，只是坐著的時候會壓到，有些不舒服，最近可以感覺出來有些腫脹，捏起來挺疼的
發布於 2022-02-28 07:30
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