肥胖和失眠之間有關係嗎？
肥胖和失眠之間有關係嗎？
發布於 2022-09-20 15:24
共有3個回答
沒有甚麼能夠阻擋，我對自由的嚮往
肥胖和失眠之間有一定的關係，比如說最常見的就是肥胖會導致阻塞性呼吸睡眠障礙的幾率大大增加，這也是導致失眠的常見情況，另外肥胖也會導致一些慢性疾病的發生，這也是導致失眠的一個常見原因。
回答於 2022-09-20 15:33
要不是我勸著自己，我早就和這個世界翻臉了
你好，肥胖和失眠有些關係，因為失眠的狀態可能會影響你的內分泌，而內分泌又會影響你的體質、代謝等，所以肥胖可能和失眠有一定的關係 建議做一些改善失眠的相關活動，比如每天堅持一定的運動量，堅持睡前泡腳，可以用冥想的方式放鬆心情，當然，最主要的是找到失眠的原因，對症治療
回答於 2022-09-20 16:09
如果再重來一次，我再也不要愛上你
你好，根據你描述的一般情況，對於失眠的患者，有的表現為瘦，有的表現為肥胖 因為如果睡眠不好，那麼可能會影響到飲食，沒有食慾，長期睡眠不好，可能會導致瘦的表現，但是有些睡眠不好的患者會因為睡眠不好不想活動，而飲食大大增加，這種情況就容易導致肥胖的發生
回答於 2022-09-20 16:21
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提問者
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