慢性鼻炎吃甚麼蔬菜和水果好
慢性鼻炎吃些甚麼蔬菜水果
發布於 2022-09-22 21:14
共有3個回答
你好,如果現在有慢性鼻炎的話,建議你不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜芹菜。菜花白菜等等也可以多吃一些蘋果,梨,橙子,枇杷,香蕉,桃子等等。平時要注意保暖,不要受涼。
回答於 2022-09-22 22:20
綠葉蔬菜的食物,多吃一些白菜,青菜等等之類的一些綠葉蔬菜,綠葉蔬菜能夠提供豐富的維生素,能夠提高患者的抵抗力,避免患者再次因為受涼等誘發鼻炎。
回答於 2022-09-22 22:42
慢性鼻炎可有鼻塞、鼻癢、打噴嚏流鼻涕、頭痛等症狀,這種情況下不要吃辛辣少涼太油膩,不要抽菸喝酒熬夜,適當運動,可多吃富含維生素C的食物,如獼猴桃、橙子、白菜、西蘭花、紅棗、番茄等。
回答於 2022-09-23 00:13
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