肝火,活火,睡不著
最近很長一段時間,失眠,睡不著,晚上脾氣暴躁,眼睛乾澀,眼睛裡長了紅血絲,記憶力減退,一個月前我經常熬夜,但一直沒熬夜 我就是睡不著,這和手淫有關嗎? 以前手淫過,需要看中醫嗎?
發布於 2022-05-03 04:08
共有2個回答
一定要戒掉這個壞習慣。 非常相關。 可以服用龍膽瀉肝丸,可以喝菊花茶、決明子茶。 如果睡不好,可以用珍珠母和棗子。 要養成規律睡眠的好習慣,睡前洗個熱水澡,喝一杯溫牛奶。
追问
医生你好,肾虚会导致眼睛干涩吗,熬夜会导致眼睛长期有红血丝吗?
回答
会的。可以考虑中医中药调理。
回答於 2022-05-03 06:09
您的情況與手淫無關,但您可能有焦慮。 建議你一定要去睡眠科看醫生,讓睡眠科的醫生實際看一下,找到你失眠的原因,平時養成良好的作息規律,不要熬夜 一直通宵。 多培養愛好,多做運動,不要太注重性。
回答於 2022-05-03 12:13
問了“肝火,活火,睡不著”的人還對以下問題感興趣