肝火，活火，睡不著

最近很長一段時間，失眠，睡不著，晚上脾氣暴躁，眼睛乾澀，眼睛裡長了紅血絲，記憶力減退，一個月前我經常熬夜，但一直沒熬夜我就是睡不著，這和手淫有關嗎？以前手淫過，需要看中醫嗎？

發布於 2022-05-03 04:08

共有2個回答

錯過的人與事，不必頻頻回首，結痂的疤痕

一定要戒掉這個壞習慣。非常相關。可以服用龍膽瀉肝丸，可以喝菊花茶、決明子茶。如果睡不好，可以用珍珠母和棗子。要養成規律睡眠的好習慣，睡前洗個熱水澡，喝一杯溫牛奶。

追问

医生你好，肾虚会导致眼睛干涩吗，熬夜会导致眼睛长期有红血丝吗？

回答

会的。可以考虑中医中药调理。

回答於 2022-05-03 06:09

用微笑偽裝堅強，忘記了何時開始，我的世界只剩下自己

您的情況與手淫無關，但您可能有焦慮。建議你一定要去睡眠科看醫生，讓睡眠科的醫生實際看一下，找到你失眠的原因，平時養成良好的作息規律，不要熬夜一直通宵。多培養愛好，多做運動，不要太注重性。

回答於 2022-05-03 12:13

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