肝火旺盛睡不著，喝蘭花甘草茶的效果如何？
最近，我晚上睡不著覺，不知道為甚麼，可能是壓力太大，最近經常熬夜。我的女朋友是學醫的，她讓我多喝陽甘草茶來養肝。
發布於 2022-08-12 01:19
共有4個回答
如果不是相互喜歡你的痴情就是別人的負擔
肝火旺盛睡不著，喝陽甘草茶可以祛火涼血，有助於睡眠和定驚，但工作壓力大，又熬夜睡眠障礙，甚至有些不良情緒影響，這些都是問題的根源。 建議調整自己的生活習慣，不要熬夜，注意飲食，睡眠沒有明顯改善，還可以增加酸棗仁口服液、安神補腦液、健脾丸等中藥。
回答於 2022-08-12 02:52
眼淚的味道不斷在嘴角流淌
因為肝火旺盛睡不著覺，可以喝這個茶，但最好去醫院做個全面的健康檢查，找到原因，才能對症下藥，飲食上多吃新鮮蔬菜和水果，多吃含維生素C的食物。平時養成良好的休息睡眠習慣，必要時可以服用助眠藥，飯後先洗漱，給自己做一個很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免使自己更精神不容易入睡。
回答於 2022-08-12 04:29
我無法抗拒你的對我來說所謂的“誘惑”
通過你的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑，睡不著覺是由多種原因引起的，比如焦慮，緊張，壓抑，人際關係緊張，工作壓力大，身體不適等等 你目前這種狀況主要的還是由於壓力大，經常熬夜引起的，喝養肝草茶，僅僅對肝臟有幫助，但是最主要的還是由於缺乏睡眠而出現的焦慮煩躁，建議您分解壓力，然後有針對性的去處理，同時晚上當有愧意的時候及時上床入睡，如果不困的話也可以聽聽音樂，跟隨著音樂的旋律做做深呼吸，讓自己進入放鬆狀態，同時也建議最好是去醫院的精神心理科找醫生，有針對性的檢查治療
回答於 2022-08-12 05:57
樾箂樾吥囍鸛和別朲cんαō架了，咫緗把ホ奇嗣扔捯懟祊臉と
你好，根據你描述自己現在的情況，自己最近總是睡不著覺，精神壓力太大，經常熬夜是可以喝甘草茶進行觀察的。 平時應該及時糾正自己作息時間，學會調整自己心態，合理安排自己工作和休息時間，勞逸結合按時作息，每天保持樂觀心態，適量進行戶外活動，必要時在醫生指導下吃鎮靜安神藥物進行調理。
回答於 2022-08-12 07:47
問了“肝火旺盛睡不著，喝蘭花甘草茶的效果如何？”的人還對以下問題感興趣
There is no garden without its weeds. 沒有不長雜草的花園
自己最近肝火比較旺盛，晚上經常睡不著覺，白天經常沒精神，無精打采的，同事說熬夜肝火大，喝喝仰甘草茶就好了，我想知道，仰甘草茶怎麼樣？
發布於 2022-07-27 13:18
3個回答
人總要有點性格那怎麼稱霸江湖啊
舌頭上齒印重，脾虛，宮寒還肝火旺，這種情況能喝“山楂枸杞大棗蘋果”茶嗎？喝甚麼要好一點
發布於 2022-05-31 06:57
3個回答
個人知道自己為甚麼而活，就可以忍受任何一種生活
最近很長一段時間失眠，睡不著覺，夜裡脾氣暴躁，眼睛乾澀，眼睛長期有有紅血絲，記憶力下降，一個月前經常熬夜，最近不怎麼熬夜但是就是睡不著，這個跟手淫有關係嗎，之前有過手淫，有必要去看看中醫嗎？
發布於 2022-05-03 04:08
2個回答
從不奢望會有人真心待你。
性別：女，年齡：55歲
胸悶氣短，無力，舌苔厚，睡不著覺，脾氣大，請教吃甚麼藥
心電圖共血不足
吃甚麼藥，是否是肝火旺
發布於 2022-05-11 02:33
3個回答
是圓心，以莪與之間A距離為半徑畫圓，莪只是在圓上A一個點
睡不著覺，怎麼也睡不著，凌晨才能睡著，該怎麼解決，除了純牛奶還有別的牛奶有效果嗎？
發布於 2024-06-25 20:52
3個回答
永遠不要和父母吵架，因為你吵不贏的時候只有捱罵
每天晚上睡不著覺很困，但是睡不著，一夜都睡不著。30多歲開始，就會偶爾的睡不著覺，現在，整夜整夜的睡不著覺，
發布於 2022-09-09 14:32
4個回答
我真的沒有很想你，我只是在我不想想你的時候想起你
每天晚上睡不著覺。躺著床上也睡不著。。怎麼辦啊好久了這種情況。。
發布於 2022-08-13 13:40
4個回答
提問者
找不到一種愛來保護愛情
提問
3
回答
9
關注者
7490
相關問題
之前感覺肝區疼痛、身體出虛汗，面色發黃，頭暈，口乾舌燥，睡眠不穩定，好多天都失眠，去醫院檢查醫生說是肝火旺，並且腎虛，醫生建議食物治療配合藥物治療。
想得到怎樣的幫助：腎陰虛肝火旺怎麼辦？
性別：女，年齡：51歲
呼吸困難睡不著覺每晚都睡不著白天沒事
性別：男，年齡：15歲
總是睡不著覺，也不想睡覺晚上睡不著覺
一個星期前，被車撞了一下，住院了，前兩天還可睡著覺，後兩天就一直睡不著覺，吃了點安眠藥，睡著了，一不吃就睡不著覺。
性別：女，年齡：20歲
睡不著覺怎麼辦啊懷孕八個多月了從昨天到現在都睡不著覺頭還疼怎麼回事啊