為甚麼孕婦在孕晚期需要學習腹式呼吸?
為甚麼孕婦在孕晚期需要學習腹式呼吸?
發布於 2022-09-23 15:07
共有3個回答
孕晚期,增大的子宮往往會壓迫肺部組織,使心臟受到壓迫,這個時候一定要學會腹式呼吸。在孕晚期,一定要注意周圍環境的良好,最好到氧氣多的地方去,這樣有利於寶寶的生長髮育。
回答於 2022-09-23 15:13
分娩時需要使用的力量包括腹部肌肉的收縮,因此在孕晚期進行適當的腹式呼吸練習可以鍛鍊這部分肌肉,這對分娩有好處。
回答於 2022-09-23 16:45
僅僅根據描述的情況,首先需要向你說明的是,在孕晚期,孕婦要學會腹式呼吸,以幫助正常呼吸。 因為在孕晚期,是部位的高度已經比較高了,可能會壓迫到橫膈膜,從而可能造成胸部呼吸比較困難,所以,適當的學會腹式呼吸,可以適當的改善呼吸的功能,在感覺上是比較舒服的。
回答於 2022-09-23 17:06
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