平時喝茶時存在哪些禁忌呢?

平時喝茶時存在哪些禁忌呢?
發布於 2022-09-23 15:47
共有3個回答
喝茶時要注意不要在睡前喝茶,因為會影響睡眠,另外也不要總喝濃茶。適量喝茶可以幫助提神醒腦可以利尿排毒。但有神經衰弱或夜尿頻繁的人不宜喝茶。
回答於 2022-09-23 16:29
不宜空腹喝茶,空腹喝茶會沖淡胃液,降低消化功能導致茶葉中的不良成分大量進入血液,引起頭暈心慌、手腳無力等症狀,不宜飯前喝茶。茶水會影響唾液和胃液的分泌,影響消化吸收功能,飯後不要喝茶,茶水會和飲食中的蛋白質發生凝結,加重胃腸負擔,另外,不要喝隔夜茶,隔夜茶容易滋生細菌
回答於 2022-09-23 18:11
茶葉中含有維生素、氨基酸和其他物質。因此,在喝茶時,一般不建議將牛肉、羊肉、海鮮等蛋白質類食物與茶葉一起食用。綠茶茶性寒涼,如果與水果等涼性食物一起食用,會傷害脾胃。
回答於 2022-09-23 19:14
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