請高血脂能吃蝦嗎
請高血脂能吃蝦嗎
發布於 2022-09-23 23:14
共有3個回答
可以進食海鮮類高蛋白食物,但所有食物都要適量,不建議過度食用。比如說可以吃,就一天三餐都吃,這也是不建議的。所以如果是高血壓、高血脂,無論是甚麼食物都可以適量的飲食
回答於 2022-09-24 00:19
高脂可能給你家族遺傳,還有平時的飲食生活習慣有關,蝦含有豐富的蛋白是可以吃的,高脂的情況下要少吃一些肥肉動物內臟,含脂肪高的食物,平時多運動,多吃點新鮮蔬菜水果,多喝水。
回答於 2022-09-24 01:24
高脂血症是由於飲食油膩或脂質代謝異常所引起的,可以出現動脈硬化、脂肪肝等表現,中醫認為屬於溼氣重 蝦屬於高蛋白食物,可以適量食用,但是高脂血症的病人應該低脂飲食,平時多吃新鮮蔬菜水果,適當運動,避免油膩飲食,如果血脂明顯升高,是需要口服降脂藥輔助治療的
回答於 2022-09-24 02:34
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