血壓高膽固醇高血脂高能吃蝦嗎
血壓高膽固醇高血脂高能吃蝦嗎
發布於 2024-07-28 13:55
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孤獨，是一個情感的金礦。
膽固醇高的人吃蝦是沒有問題的。蝦是一種無脂肪、高蛋白的健康食品，它同時富含抗癌物質硒維生素D。人們一般認為蝦的膽固醇含量很高，但實際上，蝦含有的膽固醇並不能提高人體血液中的膽固醇。美國洛克菲勒大學的一項研究顯示，每天吃少量蝦，能提高人體的“好膽固醇”。如果買不到新鮮蝦，就到超市裡買冷凍的。吃蝦前用水沖洗，會帶走40%的鈉，減少升高血壓的隱患。
回答於 2024-07-28 15:05
懶的和你吵，有那力氣不如多吸幾口新鮮空氣
膽固醇高血脂高，還有血壓升高的患者，可以吃蝦，蝦是海鮮，富含蛋白質，油脂含量並不高，注意烹飪的方法，注意少鹽少油，那麼血壓高和血脂高的患者就可以吃，高血壓高脂血症，飲食上是要求低鹽低脂飲食的。
回答於 2024-07-28 16:15
大概你喜歡與眾不同，而我太過普通
血壓高血，血脂高，膽固醇高的人是可以吃蝦的，蝦是一種無脂肪高蛋白的健康食品，它同時富含抗癌物質砸維生素D，而且下的熱量含量比較低，脂肪含量也比較低，很適合減肥或者是高血壓，高血脂，膽固醇高的人群使用。
回答於 2024-07-28 17:25
問了“血壓高膽固醇高血脂高能吃蝦嗎”的人還對以下問題感興趣
I always in the deepest despair，meet the most beautiful surprise. 我總在最深的絕望裡遇見最美麗的驚喜
請高血脂能吃蝦嗎
發布於 2022-09-23 23:14
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提問者
不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現
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