吃固升神經酸PS魚油有助於增強記憶力嗎?

我的表弟正在讀高三,我叔叔說他是個差生,而且特別難記住東西。
發布於 2022-09-24 06:41
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平時孩子記憶力查考慮是由於學習壓力太大和生活壓力太大造成的,平時可以適當的服用固升神經酸ps魚油來補充大腦所需要的元素的,可以提高大腦機能、增強記憶力,幫助提高學習效率。
回答於 2022-09-24 07:46
目前還沒有明確的證據表明,這種補充劑對那些在學校表現較差、難以記住東西的青少年是否有增強記憶的作用。一是與個人的智力有關,二是可能沒有掌握好方法。在食物方面可以多吃堅果,如核桃、栗子。
回答於 2022-09-24 07:58
你好!記憶力好壞,與睡眠不足、缺乏運動有關,或與不良的飲食和生活習慣有關,另外與心理因素造成的,如焦慮、抑鬱、學習壓力過大等也有關係。 你說的魚油是有幫助的,因為它含有神經酸、PS、DHA和EPA,可以給大腦提供各種營養,有助於提高記憶力,改善失眠、焦慮和健忘等症狀。另外,加強體育鍛煉,生活規律,不要熬夜,不要用腦過度,適當休息,勞逸結合也很重要。
回答於 2022-09-24 09:21
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