經常抑鬱的人可能有抑鬱症

夜間發作,悲傷和難過,缺乏活力,對事物不感興趣,想哭,全身無力
發布於 2022-09-25 17:11
共有4個回答
兒童和青少年會出現一定程度的焦慮或抑鬱,如情緒不穩定、情緒低落、無助感等。其中大部分與心身因素或身體因素有關。出現情緒低落並不一定意味著你患有抑鬱症。它可以通過調整情緒、心理溝通或減壓來緩解。如果嚴重影響睡眠或學習,嚴重者需要專業心理干預或藥物治療。
回答於 2022-09-25 18:04
晚上經常發作,悲傷、壓抑和想哭,沒有精力和體力,對甚麼都沒有興趣,這是抑鬱症最常見的表現。 根據描述你的症狀程度並不嚴重,可以到學校心理諮詢室找老師進行諮詢。學習人際關係知識,進行放鬆訓練,調整情緒,放鬆心態,擺脫這種負面情緒。
回答於 2022-09-25 18:48
你的情況是抑鬱症發作的徵兆,在長時間的關注下,這種抑鬱狀態可能已經影響了你自己的睡眠質量。一般情況下,不要對牛彈琴。 而且很多抑鬱症只是在晚上很嚴重,更會影響自己的日常生活,還是要注意平時不要鑽牛角尖,要多做運動來調節緩解緊張和焦慮的情緒。
回答於 2022-09-25 20:07
你好,看了你的描述,你在晚上特別傷心,一直想哭是這樣嗎?這種情況有多長時間了?我已經去醫院檢查過了。我建議你去醫院的心理科做個系統的檢查。最好在你父母的陪同下去,因為你畢竟不是成年人。
回答於 2022-09-25 20:41
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