多吃茄子有甚麼好處？
多吃茄子有甚麼好處？
發布於 2022-09-28 17:58
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裝逼挨雷劈，從頭劈到逼
茄子含有豐富的維生素，紫茄子還含有維生素P。經常食用茄子可以保持血清膽固醇水平不升高，茄子纖維中含有皂甙，可以改善微血管的彈性，有利於預防和治療心血管疾病。
回答於 2022-09-28 19:45
同伴，不一定非要走到最後，某一段路上
潤腸通便、收斂固澀、降血脂。茄子是人們經常食用的蔬菜，首先具有潤腸通便的作用，對於便秘或胃腸功能不好的人來說，具有通暢的作用，它對緩解痔瘡也有很好的作用；茄子還具有收斂固澀的作用；現在茄子對於降血脂的效果也比較好，經常食用茄子可以達到降脂、減肥的效果。
回答於 2022-09-28 21:34
想到了你的名字，是不是就代表我想你了
茄子可以保護心血管，而且茄子還含有非常豐富的維生素P，可以增強毛細血管的彈性，茄子還含有非常豐富的維生素，e可以防止大量出血，所以可以多吃茄子。
回答於 2022-09-28 21:56
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提問者
原來我們的愛情，只是一陣風吹的記憶
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